SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
LB07
Fotboll
F17
Boxningsträning i full gång
2018-10-12 11:29
Fullt ös i boxningslokalen (klicka för större bild)
I onsdags körde vi den andra träningen med boxning på programmet. Det är en härlig upplevelse att höra smällarna från sandsäckarna när tjejerna går loss i olika slagkombinationer, allt under ledning av en av de aktiva ledarna på Malmö Boxing Center. Upplägget har tagits fram av en tidigare svensk mästare för juniorer och innehåller både kondition, styrka och uthållighet. Med tanke på att vi har några seriematcher kvar har vi dragit igång boxningsträningen lite försiktigt. Och nästa onsdag kommer vi att hoppa över boxningen helt eftersom vi spelar match lördag-tisdag-lördag. Därefter kommer träningen att trappas upp successivt. 

Vi kommer att köra boxningen på onsdagarna fram till och med jul/nyår, naturligtvis i kombination med våra fotbollsträningar. Tjejerna verkar vara "på" upplägget som är en bra variation både fysiskt och mentalt från den ordinarie fotbollsträningen. Vi vill passa på att rikta ett stort tack till de föräldrar som har hjälpt oss att få till upplägget på bästa sätt!

På nästa tillfälle har vi tränare lovat att delta för att få känna på hur jobbigt det är. Vi får väl se om vi kommer upp ur sängarna dagen efter det ...

Kör hårt tjejer!

/Ledarna

Nyhetsarkiv
LB07 startar F17-lag!2019-11-13 11:30
Nya träningstider2019-11-02 15:05
Hemmavinst i premiären2019-08-18 19:54
Träningstider2019-07-27 11:48
Ingen träning måndag2018-12-15 17:40
Nya träningstider2018-09-23 16:41
Träningsuppehåll.2018-06-13 21:11
Matchen 22/4 inställd2018-04-21 12:23
Nya träningstider2018-04-15 15:53
Inställd träning mm.2018-02-11 16:55
Föräldramöte2018-01-13 11:05
Indoor cup2017-12-30 10:59
Julledigt2017-12-11 19:01
Nya träningstider.2017-11-05 09:02
Träningsuppehåll2017-10-22 20:31
Hyfsad serieavslutning2017-10-22 13:48
Träning inställd2017-09-24 19:38
Stabil seger2017-09-24 12:28
Ingen träning imorgon.2017-09-20 11:10
Det blåser lite motvind2017-08-27 16:52
Träning 2017-07-31 10:38
Träning v. 302017-07-20 21:45
Ännu en oavgjord match.2017-06-11 14:19
Oavgjort i seriefinalen2017-06-10 16:26
Starkt spel mot GOF IF2017-06-03 17:00
Tuff match mot Husie IF2017-05-21 16:33
Stabilt spel i helgen2017-05-13 16:44
Bra spel mot Sjöbo2017-04-29 16:29
Träning v 18.2017-04-28 11:59
Träning v. 17 2017-04-24 10:08
Oavgjort i kylan.2017-04-17 16:12
Nya träningstider. 2017-03-28 23:23
Avancemang i DM2017-03-18 15:05
2017-03-11 17:18
En lång och härlig dag2017-02-12 10:28
Träning tisdag 14/22017-02-07 21:19
Månadsmöte2017-01-26 20:08
Klar seger i dimman2017-01-21 15:53
Bra start på året!2017-01-16 14:52
Bra spel i Skånecupen2016-12-30 10:37
Julledigt.2016-12-09 10:30
Tomtecupen dag 2.2016-11-27 16:04
Bra spel i Tomtecupen2016-11-26 12:27
Nya träningstider2016-10-31 21:52
Höstlov2016-10-28 10:27
Träning inställd.2016-08-21 16:24
2016-04-22 22:57
Vårserien. 2016-03-27 16:11